３品と玄米ご飯（ご飯は先生が炊いてくださる）だったが
手際よい方が多く、主に私は野菜を剥く、切る、洗い物。
それでも少しサッサと出来るようになったような気がする。
料理教室の韓国通三人の方とお茶。
定年退職まで働いた方が２人いて
語学や書道などに勤しんでいる様子で一寸羨ましく思う。
午後Ｇクリニックで気になったことがあり通院。
ふらつくのは
起立性低血圧障害ではないかとのこと。
もう随分血圧の薬飲んでいるからなあ・・・
そのほかのことも薬の副作用ではないと仰る。
でも眠気は薬の副作用の説明書には書いてある。
寝る前の１種類減らしてみても・・・とも仰ったので試してみることにします。
