2015年10月10日土曜日

日々

至って普通な日が続いていますが、
何もないのも淋しいので
私の朝のルーティーン
朝は起きてトイレのあとに血圧測定。
涼しくなったり 睡眠不足だったりすると やや高めに。
体重と体脂肪率その他を測り、
早く味噌汁を作ってと言われながら、PCのオムロンのページに記載。
オムロンは 京都の御室が発祥地なのでオムロン。
体重は 入浴後の方が体脂肪率が3%ほど少ないですが、
夜は血圧も体重も、余り測定しません。
1年半でかなり減量したのですが、体脂肪率は変わらず。
朝ご飯は味噌汁がルーティーンですが
塩分を少なくするには パン食の方が良いかなあと思いつつ。
お互いに血圧の薬を飲んだか確認。

「あさが来た」は、面白そうです。AKBの主題歌も良い感じの曲。
背景の絵もモダンな版画のようで可愛い。
何より元気が出る感じで、脇役も適材で。
見忘れたときの為、録画を採ることにしました。

夜のルーティーン
秋の夜長を「刑事フォイル」を何度見ているのかと言われながら
謎解きと戦争が引き起こす哀しみに涙を誘われています。
運転手の「サム(サマンサ)」も可愛いし、
空軍パイロットになった息子はどうなるのだろう、
巡査長の奥さんは、戦争で義足となってしまった夫に
何故冷たい態度を取るのか、何週間も家出?するのかなど・・・
謎解き以外の人間関係も面白そうです。
ユーチューブで 一度原語版を見てみたのですが英語が全然わかりませんでした。
二話完結ですが、毎話ごとに著名な英国俳優さん(女王陛下から勲章を貰った人なども)
出演しているそうで、興味深く見ています。
もちろん俳句を忘れているわけではありませんので、念のため。